BS. Hà Phạm

163

bài viết

BS. Hà Phạm

Giảng viên • 6 ngày trước

Lời khuyên về thai giáo mà mẹ bầu không nên bỏ lỡ

📙📙 KHI NÀO cần THAI GIÁO ? 🔥🔥 Chắc hẳn nhiều mẹ đã nghe tới thai giáo nhưng vẫn phân vân 🌹 Mẹ bầu thắc mắc? Thai giáo có tác dụng không và khi nào cần thai giáo? 🌸 BS Hà Phạm 🌸 chia sẻ với mẹ lợi ích của thai giáo và các bài thai giáo quan trọng nhé! 🌹🌹 LỢI ÍCH thai giáo - Mẹ bầu biết xây dựng chế độ ăn hợp lý , đảm bảo dinh dưỡng cho thai kì giúp thai có đủ chất dinh dưỡng phát triển tốt nhất cho thể chất của thai. - Giảm tình trạng ốm nghén: giúp mẹ bầu có tâm trạng thư thái, an vui, sản xuất các hormone hạnh phúc trong thai kì, mang đến cảm xúc tích cực cho thai. - Tăng cường trí thông minh cho trẻ: giúp trẻ phát triển đầy đủ trí tuệ và cảm xúc (IQ và EQ) - Phát triển các giác quan: thính giác, thị giác, ngôn ngữ của bé sau này. Phát triển phản xạ và vận động của bé! - Hình thành thành nhịp sinh học: Bé nhanh nhẹn và làm quen với cuộc sống, sau này bé sẽ ăn ngủ tốt hơn. 🌹🌹 Các Phương pháp Thai giáo hiệu quả! - Thai giáo dinh dưỡng: cho cả thai kì mẹ bầu cần bổ sung sắt, canxi, vitamin và Dha cho thai kì, cần tránh những thức ăn dễ gây co bóp tử cung như mướp đắng, đu đủ, dứa… - Thai giáo ngôn ngữ âm nhac giúp phát triển thính giác cho bé. Thường thực hiện từ tuần 16. - thai giáo ngôn ngữ: giúp phát huy vùng ngôn ngữ não trẻ, tăng cường tình cảm mẹ con. - Thai giáo ánh sáng: giúp phát triển thị giác của trẻ, trẻ biết nhân biết sang tối, tạo nhịp sinh học cho trẻ ngay từ trong bụng mẹ. thường được thực hiện từ tuần 27 của thai kì. - Thai giáo trí tuệ; giúp phát triển IQ bé sau này - Thai giáo xúc giác: với các bài tập massage bụng giúp bé cảm nhận những tình cảm và tiếp xúc với mẹ tốt hơn. Mẹ có thể truy cập để tìm hiểu thêm: https://thaigiao.bibabo.vn/conkhoemanhmehanhphuc?utm_source=bibabo_mang_thai&itm_content=250034 ❤❤Chúc các mẹ thực hiện tốt các bài thai giáo giúp mẹ và bé có thai kì khỏe mạnh cả thể chất và tinh thần của trẻ!❤️❤️

32

186