2 năm trước
👉👉CHĂM SÓC RĂNG MIỆNG CHO PHỤ NỮ CÓ THAI NHƯ THẾ NÀO?🤔🤔
⚡Có mẹ bầu nào bị đau răng trong thai kỳ thì mới hiểu được tầm quan trọng của việc chải răng hàng ngày ra sao.
Như các mẹ cũng biết, hầu như việc mang thai không gây khó chịu đến răng nhưng rất nhiều phụ nữ mang thai gặp các vấn đề về răng miệng. Các biểu hiện thường thấy là chảy máu chân răng, đau răng, hôi miệng. Điều này không tốt cho mẹ bầu mà còn ảnh hưởng đến sức khoẻ của thai nhi.
👉Do đó việc chăm sóc răng miệng đúng cách là vô cùng cần thiết cho phụ nữ có thai. Cụ thể như sau:
✔️Trước khi mang thai: Nếu trước khi mang thai bạn bị các bệnh răng miệng thì có thể nguy cơ mắc các bệnh này khi mang thai, vì vậy cần phải chăm sóc răng miệng ngay từ khi có ý định mang thai. Điều quan trọng là luôn duy trì vệ sinh răng miệng thật tốt. Chải răng sau khi ăn và trước khi đi ngủ, nên sử dụng kem đánh răng có chứa fluor. Nên dùng chỉ nha tơ để làm sạch các kẽ răng thay cho dùng tăm. Kiểm tra định kỳ răng miệng và điều trị triệt để các bệnh răng miệng nếu đã mắc phải.
✔️✔️Trong thời kỳ mang thai: Trong thời kỳ này người phụ nữ thường có những thay đổi trong cơ thể, hay bị ợ chua, mệt và khó thở, thay đổi thói quen ăn uống… Để tình trạng này không ảnh hưởng đến sức khoẻ nói chung và đến răng miệng nói riêng nên súc miệng kỹ bằng nước sạch sau khi nôn do dịch axít trong dạ dày lưu lại dễ gây sâu răng. Hơn nữa thời kỳ thai nghén cũng làm cho phụ nữ ăn uống thất thường, nhiều người ăn đồ ngọt nhiều hơn bình thường nên rất dễ bị sâu răng. Do vậy để tránh mắc bệnh răng miệng, cố gắng ăn những chế phẩm có chứa ít đường mà thay vào đó ăn vị ngọt từ trái cây tươi, nên uống nhiều sữa, ăn ít muối, vừa phải chất béo.
⚡Thay đổi nội tiết cũng làm cho lợi dễ bị viêm và chảy máu, làm nhiều người sợ không đánh răng, nhưng như thế sẽ làm cho tình trạng này trầm trọng hơn. Khi khám bệnh nên báo cho bác sĩ biết người bệnh đang mang thai ở giai đoạn nào để bác sĩ có các biện pháp điều trị phù hợp. Tuyệt nhiên không nên tự ý dùng thuốc, nhất là không nên sử dụng tetracyclin, vì thuốc này sẽ làm cho răng con bạn sau này đổi màu. Để những đứa trẻ sẽ có hàm răng khoẻ đẹp nên ăn uống đầy đủ các chất bổ dưỡng, đặc biệt là canxi, cũng không nên ăn nhiều đồ ngọt, chất béo.
✔️✔️✔️Sau khi sinh: Với các quan niệm tiến bộ về dinh dưỡng nên sau khi sinh các sản phụ không phải có chế độ kiêng khem ngặt nghèo như trước, tuy nhiên đối với răng không nên ăn đồ quá nóng hoặc quá lạnh. Cũng như trong thời kỳ mang thai luôn phải giữ gìn răng miệng thật tốt. Khi nuôi con một lượng canxi của cơ thể người mẹ được tập trung trong sữa, do vậy cần phải uống sữa thường xuyên và ăn nhiều rau xanh, trái cây để bổ sung canxi cho chính cơ thể mẹ và trong sữa cho con bú. Trẻ mới sinh ra không có vi khuẩn gây sâu răng, để giữ vệ sinh cho trẻ người lớn không nên hôn vào miệng trẻ và không nên mớm thức ăn cho bé.
👉👉Tổng kết lại, phụ nữ có thai cần chăm sóc răng miệng đúng cách trong suốt thai kỳ bằng cách chải răng 2 lần/ ngày, sử dụng chỉ tơ nha khoa, nước súc miệng và khám răng miệng định kỳ để đảm bảo sức khoẻ cho cả mẹ và bé!
☘️Có bất cứ vấn đề gì các mẹ comment dưới bài viết để BS Hoàng Anh tư vấn hỗ trợ các mẹ nhé!
Xem thêm...
Ảnh