BS. Phượng

55

bài viết

BS. Phượng

Giảng viên • 9 ngày trước

❗❗❗ DƯ THỪA ACID FOLIC LÀM TĂNG NGUY CƠ TRẺ TỰ KỈ. 💥💥Theo nghiên cứu của các nhà khoa học tại Hoa Kỳ thực hiện năm 2016, nếu phụ nữ mang thai có lượng ACID FOLIC trong máu CAO HƠN MỨC BÌNH THƯỜNG sẽ làm gia tăng nguy cơ trẻ bị TỰ KỈ. 💥💥 HẬU QUẢ QUÁ LIỀU ACID FOLIC ❌ Kìm hãm sự phát triển não bộ trẻ: lượng đầy đủ acid folic trong thai kì làm giảm nguy cơ dị tật ống thần kinh, tuy nhiên quá nhiều acid folic có thể cản trở hoạt động của hơn hormon insulin và kĩm hãm sự phát triển não bộ trẻ. ❌ Tăng khả năng phát triển các khối u: cơ chế hoạt động của acid folic là bảo vệ và tăng cường sự phát triển của tất cả các tế bào kể cả tế bào ung thư. Chúng giúp các tế bào ung thư ngày càng nhân lên và nhanh chóng di căn sang cơ quan khác ❌ Đẩy nhanh quá trình lão hoá các tế bào thần kinh: lượng acid folic dư thừa có thể làm tăng tốc độ lão hoá của các tế bào thần kinh, đặc biệt là đối với những người có lượng vitamin B12 thấp ❌ Lượng acid folic dư thừa che giấu sự thiếu hụt vitamin B12 : cơ thể sử dụng vitamin B12 trong sinh tổng hợp hồng cầu giữ cho các bộ phận tim, não, thần kinh hoạt động một cách tối ưu. Cơ thể sử dụng vitamin B12 và folate theo cách giống nhau nên biểu hiện có thể bị nhầm lẫn 👉👉👉 BỔ SUNG ACID FOLIC NHƯ THẾ NÀO? Theo WHO, phụ nữ nên bổ sung acid folic 400-500 mcg/ ngày trước khi có thai 1 tháng để dự phòng dị tật ống thần kinh, trong suốt thai kì bổ sung 400mcg acid folic kết hợp với 30-60mg sắt mỗi ngày. Bổ sung acid folic trong thai kì là vô cùng quan trọng, tuy nhiên mẹ không nên tự ý bổ sung một cách QUÁ LIỀU sẽ gây những hậu quả nghiêm trọng.

27

312