3 năm trước
CỘT MỐC QUAN TRỌNG CỦA BÉ: BIẾT LẬT
1. KHI NÀO BÉ BIẾT LẬT?
👉 Em bé của bạn có thể có thể tự đạp chân của mình, từ nằm sấp, ngay từ khi được 4 tháng tuổi. Các ông bố bà mẹ cũng rất quan tâm đến vấn đề “Trẻ mấy tháng biết lật”. Đối với hoạt động này, em bé có thể mất khoảng 5 hoặc 6,7 tháng để em bé biết lật từ sau ra trước. Bởi vì em bé cần có hoạt động cơ cổ và cánh tay khỏe hơn cho động tác đó.
2. CÁCH EM BÉ HỌC LĂN LỘN VÀ LẬT
👉 Khoảng 3 tháng tuổi, khi được đặt nằm sấp, bé sẽ nâng đầu và vai lên cao, đồng thời bé sẽ dùng cánh tay để hỗ trợ. Động tác chống đẩy nhỏ này giúp em bé tăng cường các cơ mà em bé sẽ sử dụng để lăn lộn và lật sau này. Trẻ sẽ khiến bạn (và chính em bé cũng sẽ cảm thấy ngạc nhiên về những điều đang diễn ra). Ngay lần đầu tiên bé lật người được. (Mặc dù trẻ sơ sinh thường lật từ trước ra sau, nhưng thậm chí có những hoạt động làm theo cách khác thì điều này cũng hoàn toàn bình thường.)
👉 Khi được 5 tháng, trẻ có thể sẽ có thể ngẩng đầu, chống tay và cong lưng để nâng ngực lên khỏi mặt đất. Chúng thậm chí có thể nằm sấp, đá vào chân và bơi bằng cánh tay.
Tất cả các bài tập này giúp em bé phát triển các hoạt động của cơ cần có để bé có thể lăn qua theo cả hai hướng hoặc nhiều hướng khác nhau. Điều này sẽ xảy ra khi trẻ được khoảng 6 tháng tuổi. Thậm chí bé có thể biết lật sớm hơn so với độ tuổi của mình.
3. CÁCH GIÚP BÉ THỰC HIỆN HOẠT ĐỘNG LĂN LỘN VÀ LẬT
👉 Khuyến khích kỹ năng mới của trẻ thông qua các trò chơi. Nếu bạn nhận thấy trẻ lăn qua lăn lại một cách tự nhiên, bạn hãy xem liệu bé có thể thử lại bằng cách này cùng với một món đồ chơi bên cạnh mà thường lăn tới không. Hoặc nằm xuống bên cạnh trẻ ở một bên, vừa tầm với và xem liệu trẻ có lăn để đến gần bạn hơn không. Bạn nên khen ngợi nỗ lực của em bé và mỉm cười mỗi khi em bé thực hiện xong một hoạt động. Điều này sẽ kích thích chúng hoạt động nhiều hơn và thao tác sẽ linh hoạt hơn. Có thể hoạt động lăn qua sẽ mang lại cho bé một niềm vui nho nhỏ, nhưng bạn cũng nên cẩn trọng và hỗ trợ em bé khi lần đầu tiên thực hiện những hoạt động này.
👉 Các bước tập lật cho bé:
+ Cho trẻ nằm sấp, bé sẽ ngẩng đầu lên, các bắp cơ ở cổ và lưng đã có thể chịu lực. Mẹ có thể để đồ chơi của bé ở trên cao một chút, khi bé với tới bé sẽ ngẩng đầu cao hơn. Sau đó, mẹ có thể lấy đồ chơi bé yêu thích và gọi để bé ngẩng đầu lên. Mẹ nên vừa chơi vừa trò chuyện cùng bé. Không cần lật người bé lại để bé quen với tư thế này.
+ Cho bé nằm ngửa, mẹ hãy đưa tay xuống phía dưới lưng bé, đỡ lấy lưng bé để bé có thể lật người lại. Nếu như sau khi lật qua, bé đè lên cánh tay, rút ra không được và khóc, bạn có thể giúp bé lấy tay ra, sau đó từ từ tập cho bé tự rút tay ra.
+ Mẹ cho bé nằm nghiêng, rồi mẹ có thể đỡ lưng, giúp trẻ lật người qua bên phải hoặc bên trái. Hoặc mẹ để bé nằm nghiêng, sau đó từ một hướng khác gọi bé, dùng đồ chơi “dụ” bé, để bé có thể tìm ra cách tốt nhất di chuyển thân người.
+ Mẹ có thể khuyến khích bé tập lật qua trò chơi. Ban đầu mẹ cầm đồ chơi ở gần và khuyến khích bé lăn đến. Sau đó từ từ tăng dần khoảng cách.
👉 Mặc dù, trẻ có thể chưa biết lật cho đến khoảng 5 tháng, nhưng tốt nhất bạn nên giữ tay và hỗ trợ em bé trong quá trình hoạt động này ngay từ đầu. Bạn nên chú ý, không để trẻ trên giường khi không có người trông coi hoặc bất kỳ bề mặt cao nào khác. Bởi vì lần lăn lộn đầu tiên của trẻ có thể dẫn đến chấn thương nghiêm trọng.
4. PHẢI LÀM GÌ NẾU TRẺ CHƯA THỂ LĂN LỘN VÀ LẬT?
👉 Nếu trẻ vẫn chưa biết cách lật bằng cách này hay cách khác khi được khoảng 6,7 tháng tuổi, đồng thời bé cũng chưa chuyển sang ngồi và thay vào đó cố gắng bò và lăn. Lúc này bạn có thể nói chuyện với bác sĩ nhi khoa để tìm ra nguyên nhân và biện pháp hỗ trợ bé.
👉 Trẻ sơ sinh phát triển các kỹ năng khác nhau. Ở một số trẻ, một số kỹ năng của chúng có thể phát triển nhanh hơn so với những trẻ khác. Và một số trẻ không bao giờ thực sự có khả năng lăn lộn và lật. Tuy nhiên, đối với trẻ sinh non thì bạn nên nhớ rằng trẻ sinh non có thể đạt được mốc này và các mốc khác muộn hơn so với các bạn cùng tuổi.
5. SAU KHI BÉ NGỒI DẬY THÌ BÉ SẼ LÀM GÌ ĐƯỢC TIẾP THEO?
👉 Em bé của bạn đã phát triển các cơ ở chân, cổ, lưng và cánh tay trong khi tập lăn. Giờ đây, bé sẽ vận hành các cơ đó khi bé học cách ngồi và bò. Hầu hết trẻ sơ sinh đã thành thạo việc ngồi dậy vào khoảng từ 6 đến 8 tháng. Tuy nhiên, hoạt động bò của em bé có thể đến muộn hơn một chút.
👉 Khi trẻ bắt đầu biết lật, ngồi, bò là khả năng vận động của trẻ đã phát triển rất mạnh mẽ. Vì thế, việc chú ý đến sự an toàn cho trẻ cần được đặt lên hàng đầu. Cha mẹ nên ở cạnh trẻ để hỗ trợ chúng phát triển, vận động tốt nhất.
Xem thêm...
Ảnh