Học viên • 3 năm trước
Bữa sáng : phở bò nạm gầu + nước cam ngọt
Bữa phụ : 1 miếng bánh socola
Bữa trưa : cơm + thịt kho tiêu + canh bí đao nấu sườn
Bữa phụ : 1 - 2 quả chuối chín
Bữa chiều : mỳ udon xào thịt bò cùng với cải thìa, ớt chuông, hành tây, cải thảo
Bữa phụ : 1 hộp sữa tiệt trùng
Bữa tối : sữa chua + ngũ cốc
Xem thêm...
Ảnh